"Yüksek tansiyon her yaşta görülebilir"

* Kırklareli İl Halk Sağlığı Müdürü Dr. Çiğdem Cerit; “Tütün ve alkol kullanımından vazgeçilmeli. Sağlıklı beslenmeli. Fazla kilolu ve obez ise kilo vermeli. Fizik aktiviteleri düzenli yapılmalı. Tuz tüketimi azaltılmalı. Düzenli muayene tetkiklerle hastalığın takibine önem verilmeli. İlaçların önerilen dozda ve sürede, aksatılmadan kullanılmalı. Kan basıncı izlenmeli ve izlenmesi sağlanmalıdır” dedi.

 

HABER MERKEZİ

Kırklareli İl Halk Sağlığı Müdürü Dr. Çiğdem Cerit “17 Mayıs 2017 Dünya Hipertansiyon Günü” dolayısıyla yazılı bir basın açıklaması yayınladı. Dr. Çiğdem Cerit yaptığı basın açıklamasında yüksek tansiyonun her yaşta görülebileceğini söyledi. Çiğdem Cerit açıklamasında Hipertansiyonun kontrol altına alınmadığında felç, kalp yetmezliği, damarlarda daralma, körlük ve böbrek yetmezliğine neden olabileceğini ifade etti.

Şeker hastalığı, şişmanlık, stres, yetersiz fiziksel aktivite, aşırı tuz kullanımı, sağlıksız beslenme alışkanlıkları, yaşlılık, sigara ve alkol kullanılması sonucu hipertansiyonun oluşabileceğini aktaran Cerit, açıklamasında şu ifadelere yer verdi; “Yüksek tansiyon kan dolaşımı için damarlarımızda gerekli olan kan basıncının normalden (120-80 mmHg) fazla olmasıdır.

* Yüksek Tansiyonun En Sık Rastlanan Belirtileri nelerdir?

Baş dönmesi, baş ağrısı, kalp ağrısı, kulak çınlaması, nefes darlığı, çift veya bulanık görme, burun kanamaları, düzensiz kalp atışlarıdır.

* Yüksek tansiyonun nedenleri nelerdir?

Yüksek tansiyonun birden fazla nedeni olabilir. Bu nedenler kalıtım, cinsiyet, şeker hastalığı, şişmanlık, sigara ve alkol kullanımı, stres, yetersiz fiziksel aktivite, aşırı tuz kullanımı, sağlıksız beslenme alışkanlıkları ve yaşlılıktır. Bazen bir hastalığa bağlı olarak görüldüğü gibi gebelikte de tansiyon yüksekliği gelişebilir.

* Yüksek tansiyon neden tehlikelidir?

Yüksek tansiyon kontrol altına alınmazsa inme, kalp krizi, kalp hastalığı, böbrek yetmezliği, bilinç bozukluğu, körlük ve damarlarda anevrizma oluşmasına neden olmaktadır.

* Yüksek tansiyon gelişimi nasıl önlenebilir?

Tütün ve alkol kullanılmaması, sağlıklı beslenme, düzensiz egzersiz, tuz tüketiminin azaltılması, fazla kilo veya şişmanlık varsa kilo verilmesi yüksek tansiyonun kontrol altına alınması için yeterli olabilir. Eğer yeterli olmazsa hekim kontrolünde ilaç başlanabilir.”

Kırklareli İl Halk Sağlığı Müdürü Dr. Çiğdem Cerit açıklamasının sonunda yüksek tansiyonu olan bireylerin dikkat etmesi gereken konulara da değindi. Dr. Cerit; “Tütün ve alkol kullanımından vazgeçilmeli. Sağlıklı beslenmeli. Fazla kilolu ve obez ise kilo vermeli. Fizik aktiviteleri düzenli yapılmalı. Tuz tüketimi azaltılmalı. Düzenli muayene tetkiklerle hastalığın takibine önem verilmeli. İlaçların önerilen dozda ve sürede, aksatılmadan kullanılmalı. Kan basıncı izlenmeli ve izlenmesi sağlanmalıdır” dedi.