OKU/YORUM
Rahmi SAĞLIK
Bazı insanları galiba huzur dürtüyor.
Çünkü hiç gereği yokken fındık kabuğunu doldurmayan basit bir olayı çok büyükmüş gibi düşünmek insanı huzursuz hatta bunalıma sokabiliyor.
Biz psikolog değiliz ama çevremize baktığımızda kendini huzursuz eden bazı insanları görebiliyoruz.
Oysa onların maddi durumları ve sağlıkları da yerindedir. Fakat nedense kendilerini mutsuz ve huzursuz ederler. Fakat isteseler huzursuzluğu huzura ve mutluluğa çevirebilirler.
Aslında sorunları büyütmek sorunları küçülmez aksine büyütür. Bu nedenle sorun yaratmamak için dikkat etmeli ama dikkate rağmen sorun çıkıyorsa sorunu büyütmemeli, büyütürsek huzursuz ve mutsuz oluruz.
*****
Yeni hobiler edinmeli, bahçe yoksa balkonlarda, cam kenarlarında saksılarda çiçek, biber, salata gibi şeyler yetiştirmeye, çiçekleri ellemeye ve toprağı karıştırdıklarından üslerindeki elektriğin boşaldığını stresin azalacağını hissedeceklerdir.
Aslında şehirlerdeki yoğunluk, kargaşalık, özenti ve yaşam tarzı bizi huzursuz ve mutsuz ediyor. Fakat buna da katlanmak zorundayız.
Fakat kırsal kesimlerde yaşayanların çeşitli uğraşları olduğundan stresten uzak daha mutlu ve huzurlu olurlar.
İşte bu fotoğraf, kırsal kesimde yaşayanların işlerini yaparken ve uğraşlardan ne denli mutlu olduklarını göstermiyor mu?..
Çünkü hiç gereği yokken fındık kabuğunu doldurmayan basit bir olayı çok büyükmüş gibi düşünmek insanı huzursuz hatta bunalıma sokabiliyor.
Biz psikolog değiliz ama çevremize baktığımızda kendini huzursuz eden bazı insanları görebiliyoruz.
Oysa onların maddi durumları ve sağlıkları da yerindedir. Fakat nedense kendilerini mutsuz ve huzursuz ederler. Fakat isteseler huzursuzluğu huzura ve mutluluğa çevirebilirler.
Aslında sorunları büyütmek sorunları küçülmez aksine büyütür. Bu nedenle sorun yaratmamak için dikkat etmeli ama dikkate rağmen sorun çıkıyorsa sorunu büyütmemeli, büyütürsek huzursuz ve mutsuz oluruz.
*****
Yeni hobiler edinmeli, bahçe yoksa balkonlarda, cam kenarlarında saksılarda çiçek, biber, salata gibi şeyler yetiştirmeye, çiçekleri ellemeye ve toprağı karıştırdıklarından üslerindeki elektriğin boşaldığını stresin azalacağını hissedeceklerdir.
Aslında şehirlerdeki yoğunluk, kargaşalık, özenti ve yaşam tarzı bizi huzursuz ve mutsuz ediyor. Fakat buna da katlanmak zorundayız.
Fakat kırsal kesimlerde yaşayanların çeşitli uğraşları olduğundan stresten uzak daha mutlu ve huzurlu olurlar.
İşte bu fotoğraf, kırsal kesimde yaşayanların işlerini yaparken ve uğraşlardan ne denli mutlu olduklarını göstermiyor mu?..
