• Künye
  • İletişim
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik İlkeleri
Anasayfa
  • TEKNOLOJİ
  • Gündem
  • Kırklareli
  • Edirne
  • Tekirdağ
  • Ekonomi
  • Siyaset
  • Spor
  • Resmi İlanlar
  • Sağlık
  • Ara
A
Büyüt
A
Küçült
Yorumlar
  1. Haberler
  2. Gündem
  3. Ağrıyı ve Stresi Azaltmanın İlginç Bir Yolu: Yüksek Sesle Kitap Okumak!
Gündem
Yayınlanma: 17 Kasım 2024 - 08:30

Ağrıyı ve Stresi Azaltmanın İlginç Bir Yolu: Yüksek Sesle Kitap Okumak!

Sessizce kitap okuma, modern çağın en yaygın yaygınlarından biri. Ancak anında kitap okuma alışkanlığı farklı bir şekilde icra ediliyordu. Yazar Murat Tunalı'nın da görünüyor gibi, “Aslında hepimiz yanlış okuyoruz, çünkü kitap yüksek sesle çıkıyor!” Bilimsel araştırmalarda yüksek sesle okumanın faydalarını göz önünde seriyor. İşte, yüksek sesle okumanın şaşırtıcı etkileri…

Gündem
17 Kasım 2024 - 08:30
Yorumlar
Yazdır
A
Büyüt
A
Küçült
Yorumlar
Ağrıyı ve Stresi Azaltmanın İlginç Bir Yolu: Yüksek Sesle Kitap Okumak!

Antik Çağ'da Kitap Yüksek Sesle Okunurdu!

Zamanda geriye dönüp Antik Çağlarını insan gözlemlesek, Yüksek sesle okuma alışkanlığı bizi şaşırtabilirdi. Antik toplumlar, yazılı metinleri sessiz devrimci neredeyse hiç bilmezdi.

Ancak noktalama işaretlerinin 10. yüzyılda icadıyla birlikte sessiz okuma yaygınlaştı. Modern dünyada ise okuma, bireysel ve sessiz bir faaliyet haline geldi.

Yüksek Sesle Okuma Hafızayı Güçlendiriyor!

Kanada Waterloo Üniversitesi'nde yapılan bir araştırma, yüksek sesle okumanın hafızasını güçlendirdiğini ortaya koyuyor. Araştırmada, bir kelime listesi boyunca okuyanların %71'lik bir birbirimize karşılık verdiği, yüksek sesle okuyanların %90 oranında kelimeleri hatırladığı tespit edildi. Özellikle kendi sesini dinlemek, hafızayı daha da güçlendiren bir etki yaratır.

Ağrıya ve Stres Karşı Etkili

Yüksek sesle okumanın yalnızca zihinsel değil, fiziksel sağlık üzerinde olumlu etkileri var. İngiltere'deki doktorlar, kronik ağrı yaşayan hastaların yüksek sesle okuma bölümünü yönlendirerek ağrı yönetimini bu yöntemi öneriyor. Brezilya São Paulo'daki ABC Federal Üniversitesi'nde yapılan başka bir araştırma ise hikaye anlatımının bölümlerindeki oksitlerin çoğalmasını arttıran ağrıyı azalttığını ve stresin hafiflediğini ortaya koyuyor.

Çocuklarda Dil Gelişimini Destekliyor

Büyümenin çocuklarıyla yüksek sesle kitap okuması, hem dil gelişimi hem de okuma oyunlarını artırıyor. Hikaye okuma sırasında yapılan kayıtların tekrar dinlenmesi, çocukların öğrenmesi için önemli katkılar sağlıyor. Bu yöntem, özel olarak öğrenilen çocuklar için güçlü bir araç.

Kütüphaneler: Ruhun Şifa Evi

Okumanın şifalı bir faaliyetinin binlerce yıl öncesinden olduğu biliniyordu. Firavun II. Ramses'in kütüphanesinin kapısında yer alan “Ruh için şifa evi” yazısı, bu etkinliğin arttığı vurgulanıyor. Batı dünyasında okumanın sağlık üzerindeki etkileri ise ancak 15. yüzyılda kabul görmeye başladı.

Yüksek Sesle Okumayı Alışkanlık Haline Getirin!

Günümüzün sessiz okuma alışkanlığı, yerinde yeniden yüksek sesle okuyabilir mi? Bilimsel araştırma ve geliştirmelerin, bu yöntemin hafızasında tutulabileceğini, zihinsel yeteneklerinin ve iletişim geliştirmelerinin geliştirildiğini göstermektedir. Belki de kitaplarınızı artık sessiz değil, yüksek sesle okuyarak bu faydalardan yararlanabilirsiniz.

Siz Nasıl Okuyorsunuz?

Sessiz mi yoksa yüksek sesle mi öldürücü tercihi tercih edersiniz? Deneyimlerinizi değiştiriniz ve yüksek sesle okumanızın hayatınıza nasıl katkı sağladığını gösteren değişiklikler!

Fotoğraf ve Kaynak:Murat Tunalı

HACER ZORTUL
# Yüksek sesle okuma# Antik Çağda okuma üretkenliği# Sessiz okumanın tarihi# Hafızayı güçlendiren kopyalama# Okuma acısı# Waterloo Üniversitesi okuma araştırması# Yüksek sesle okuma ve hafıza# Brezilya yüksek sesle okuma çalışması# Yüksek sesle okumanın etkisi# Okum
  • YORUMLAR
adlı kullanıcıya cevap x
İlginizi Çekebilir
Kırıkköy'de Yangın Paniği: Ayvalı Yolu Üzerinde Alevler Yükseldi
Kırıkköy'de Yangın Paniği: Ayvalı Yolu Üzerinde Alevler Yükseldi
Kırklareli Milletvekili Sarıçam: TMO Alım Randevuları Başlıyor
Kırklareli Milletvekili Sarıçam: TMO Alım Randevuları Başlıyor
Kırklareli'nde Bir Çocuk Daha Sevgi Dolu Bir Yuvaya Kavuştu
Kırklareli'nde Bir Çocuk Daha Sevgi Dolu Bir Yuvaya Kavuştu
Kırklareli İl Sağlık Müdürü Dr. Çiğdem Cerit'ten Alpullu ASM'ye Ziyaret
Kırklareli İl Sağlık Müdürü Dr. Çiğdem Cerit'ten Alpullu ASM'ye Ziyaret
RESMİ İLANLAR
RESMİ İLANDIR
İHALE İLANI
Son Haberler
Kırıkköy'de Yangın Paniği: Ayvalı Yolu Üzerinde Alevler Yükseldi
Kırıkköy'de Yangın Paniği: Ayvalı Yolu Üzerinde Alevler Yükseldi
Kırklareli Milletvekili Sarıçam: TMO Alım Randevuları Başlıyor
Kırklareli Milletvekili Sarıçam: TMO Alım Randevuları Başlıyor
Kırklareli'nde Bir Çocuk Daha Sevgi Dolu Bir Yuvaya Kavuştu
Kırklareli'nde Bir Çocuk Daha Sevgi Dolu Bir Yuvaya Kavuştu
Kırklareli İl Sağlık Müdürü Dr. Çiğdem Cerit'ten Alpullu ASM'ye Ziyaret
Kırklareli İl Sağlık Müdürü Dr. Çiğdem Cerit'ten Alpullu ASM'ye...
Zümre Toplantıları Daha Planlı ve Etkili Hale Getirilecek
Zümre Toplantıları Daha Planlı ve Etkili Hale Getirilecek
Türk Halkı Komşulukta Neden Eski Günleri Arıyor? İşte Araştırma Sonuçları!
Türk Halkı Komşulukta Neden Eski Günleri Arıyor? İşte Araştırma Sonuçları!

Ana Sayfa
TEKNOLOJİ
Gündem
Kırklareli
Edirne
Tekirdağ
Ekonomi
Siyaset
Spor
Resmi İlanlar
Sağlık
Köşe Yazarları
Foto Galeri
Video Galeri
Biyografiler
Üye Paneli
Günün Haberleri
Arşiv
Gazete Arşivi
Hava Durumu
Gazete Manşetleri
Nöbetci Eczaneler
Namaz Vakitleri
  • Edirne
  • Ekonomi
  • Gündem
  • Kırklareli
  • Resmi İlanlar
  • Siyaset
  • Spor
  • Tekirdağ
  • Foto Galeri
  • Video Galeri
  • Köşe Yazarları
  • Biyografiler
  • Üye Paneli
  • Günün Haberleri
  • Arşiv
  • Gazete Arşivi
  • Hava Durumu
  • Gazete Manşetleri
  • Nöbetci Eczaneler
  • Namaz Vakitleri

  • Rss
  • Künye
  • İletişim
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik İlkeleri

Sitemizde bulunan yazı , video, fotoğraf ve haberlerin her hakkı saklıdır.
İzinsiz veya kaynak gösterilemeden kullanılamaz.