DOBRA DOBRA

 Mürtezan Bulut

 Doktor değilim ama yaşım icabı yapım icabı öğrenmeye ve öğretmeye meraklı bir yapım var. Hem öğrenmeyi hem de öğrendiklerimi aktarmayı seviyorum. Bu sevgimi sizlere göstermek için sizlere basit ama çok önemli bazı davranışlarımızın yanlışlığını aktarmak istiyorum.

Çoğu hastalıkların sebebi mikrop diye genel tanımını yaptığımız virüs ve bakterilerdir. Bakterilerin faydalı olanları vücudumuzun temel taşıdır. Yediklerimizin sindirilmesi için fermantasyon olayını gerçekleştirenler bağırsaklarımıza midemiz tarafından hazmedildikten sonra gönderilenlerin kanımıza ve dolayısı ile hücrelere geçişini sağlayan faydalı bakterilerdir. Bunların haricinde hastalığa sebep olan tehlikeli bakteriler de vardır. Bu tip bakteriler dış dünyadan yani havadan soluma veya yaralardan bulaşma yolu ile vücudumuza girer. Vücudumuzun koruma organı olan burnumuz ve bademciklerimizi atlatarak giren bakteriler iç organlarımızın hücrelerinin salgıladığı gıdalara ortak olarak çoğalırlar. Bu çoğalma hadisesi vücudumuzu nezle, grip gibi hafif soğuk algınlıklarına sebep olurlar. Eğer bünyemizin koruma sistemi yani bağışıklık sistemi zayıfsa yetersizse bu bakteriler daha da çoğalarak ileri derecedeki zatürreye ve bunun gibi hastalıklara sebep olurlar.

* Virüs bakteri değildir

Virüs ve bakterilerin hücre yapıları birbirlerine benzemez. Virüs insanın iç organlarına girdiğinde girdiği organın hücrelerini delerek onların öz suları ile beslenir ve çoğalmaya başlar. Bu çoğalma fazlalaşırsa bu çoğalmaya koruma sistemimiz de mani olamazsa o organın hücreleri ölmeye başlar ve organ tamamen ölebilir. Bu olaya yani virüsün çoğalıp tahribat yapmasına antibiyotikler mani olamaz. Antibiyotiklerin tesir edebildiği mikrop bakteridir. Bu kısa bilgiler ışığında yapacaklarımızın başında iyi ve akıllı beslenerek bağışıklık sistemimiz kuvvetli ise bunlar içimize girse bile vücudumuz onları kendi imkânları ile yok eder.

Önemli olan bizi hasta edecek bakteri ve virüsleri vücuda sokmamaktır. Onun için burnumuzu ve ağzımızı sık sık temizleyeceğiz. Havası sağlıklı olmayan yerlerde bulunmayacağız. En önemlisi ise her yemekten önce mutlaka ellerimizi yıkayacağız. Mümkün değilse kolonyalı mendil ile ellerimizi silip yemeğe oturmak hastalığa yakalanmamanın en önemli davranış biçimidir. Sağlıkla kalın.